宝月狮子传真功 峨眉八段锦活气血

傷心龍舞

　　专门写了上一篇《「把心带回家」——禅修静坐入门（点击链接）》，在公众号上受到不少欢迎，不过也被一些有经验的朋友批评保守。因为内里终究只是一个普及性的散漫的静坐方法介绍，别说深层次修炼的内景介绍，连道门的基本功文中都没涉及。考虑到这个公众号叫「真誥」，本来是有着要揭露道家内在的一些玄祕的意思，所以又把多年前曾征得宗捷法师同意转载的《巨赞法师言<阴平阳秘之法>（点击链接）》一文也发出来。这篇文传出来的修行密法是不得了的一门功夫，虽然巨赞法师写了自己修炼的种种感受，详细入微，但毕竟他是老修行，对很多连基本静坐都没练过的人来说，一方面光看是难理解的，二方面想体验内景也是难实现的，三方面自己修更是有风险的。所以特别标注初修者勿学。

　　最终的结果一半让我欣慰，一般让我沮丧。欣慰的是的确没有人因为试着俢学而产生问题；沮丧的是，压根就没人看。

　　这事儿让师兄笑了很久。按我粤语的老师说法叫「又反动又怕死」。不过经提醒想想也是，宁肯把密法留着面授，也别在网上公开传播，因为你不知道其后果如何，自己能否担当得起。想当年，道家一代宗师张伯端在他的《悟真篇》后自己都说，「伯端向己酉岁，于成都遇师傅授丹法，自后三传非人，三遭祸患，皆不逾两旬，当年疽生于项背。近方追忆先师之所戒云：异日有与汝解缰脱锁者，当宜授之，馀皆不许。」因为所传非人，导致自己连连遭殃，这是有先辈的教训。也就罢了，真传秘法这些还是缓些说。

　　但是为了让更多人能亲近中国自古传统的真实内修法门，其实还是有很多入门的修炼的。佛家叫「加行」，道家说「筑基」。宗捷法师说，修行人先把气血打通，后期再炼内景门道，会容易很多。故此，将宗捷法师传的峨眉八段锦转发，让有缘人修行。如果练得气血通顺了，还可以加炼「清静归一法」，动静结合，是一个不错的养生转内修的方法。

       后话

　　2007年初见宗捷法师的时候，没想到他已经出家十年了。因为龍舞与法师的师兄宗舜法师结缘，经常品茶谈诗词，宗捷法师也来京向赵英立老师学习茶道。彼此投缘，当时朋友就随缘请宗捷法师开讲座，说《心经》。结果法师不仅非常耐心细致地准备，甚至慎重到了小心翼翼的地步，面对提问，为了验证自己所说绝对无误，会专门现场拨打长途电话向他的上师印证。后来接触久了才知道，宗捷法师其实文武全才，大学时期已经是太极拳的，其后对峨眉派的功夫也颇有研究。现在还在网上公布有多套太极拳演练视频，乃至峨眉八段锦、峨眉十二庄的一些基本功。宗捷法师在初传「峨眉八段锦」时，曾被质疑八段锦国家推广多年，如今流行版本不下百种，是否有必要增加？宗捷法师说，这套八段锦8个动作外型与传统类似，但内里诸多细节其实不一样，比如仅仅是第一式「双手托天理三焦」，母架与传统相似，内涵却是峨眉六大专修之一的《金刚三昧掌》，如果配以口诀，就成了劈空掌的专修方法。整套炼好，气血流通，下一步练习太极拳就有事半功倍之效果。诸位万万不可轻视。

       正规资料介绍这么写：宗捷法师，湖北武汉人，1997年春依浙江三门多宝讲寺上智下敏上师剃度；1998年夏依上智下敏上师为戒和尚受具足戒；2006年依比丘丹增得阿阇黎法；2007年住持湖北省红安县弘觉寺。

图片来自宗捷法师传授八段锦视频截图